Na de very berry smoothie en de groene krachtpaster maakt ik deze keer geen smoothie, maar een heel lekker sapje. Natuurlijk kun je vers en gezond sap ook kant-en-klaar in de supermarkt kopen. Als je een beetje geluk hebt kun je daar zelfs je eigen sinaasappels persen! Maar, met een klein beetje extra moeite draai je zelf de overlekkerste sapjes in elkaar. Zoals deze, met sinaasappel en diepvriesfruit, namelijk mangochunks en zoete kersen. Smullen maar!
Wat heb je ervoor nodig (2 grote glazen)?
5 of 6 perssinaasappels, uitgeperst (ongeveer 500 ml)
Een flinke hand mangochunks, uit de diepvries
Een flinke hand zoete kersen, uit de diepvries
Hoe bereid je het?
Doe het sinaasappelsap samen met de mango en de kersen in de blender. Pureer dit in ongeveer 1 minuut tot een lekker sapje.
Published by