Tijdens de feestdagen kan het erg moeilijk zijn om alle lekkere hapjes en drankjes te weerstaan. En eigenlijk vind ik dat je er deze dagen ook niet teveel op moet letten. Geniet! Maar toch krijg ik ook tijdens de feestdagen graag m’n dagelijkse vitamientjes binnen, bijvoorbeeld met deze smoothie. Vol met fruit, kleurrijk en het geeft je veel energie. Deze smoothie met verse cranberry’s en vanille is dan ook ideaal voor tijdens het Kerstontbijt, zodat je de dag goed begint!
Wat heb je ervoor nodig (2 smoothies)?
Het sap van 2 grote perssinaasappels
1 banaan, in plakjes gesneden
1 flinke hand verse cranberry’s
125 ml vanilleyoghurt
1 theelepel vanille-aroma
Hoe bereid je het?
Doe alle ingrediënten samen in de blender en mix in ongeveer 2 minuten tot een overheerlijke, zachte smoothie.
Garneer de smoothie met wat extra cranberry’s en serveer met een rietje.
Published by